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私は、ホルモンが大好きだ!

ビールにホルモンなんて、たまらない組み合わせ!
極端な糖質制限をしていた最初の頃、塩ホルモンも、たびたび食べるものの一つだった。
糖質が少なく、しかも満足できるひと品だ。
カルビやサガリなどはほとんど食べず、ホルモンをひたすら食べる。
ビールやチューハイは糖質が気になるため、アルコールゼロ・糖質ゼロの飲み物と一緒に、食べる食べる!
ダイエット中の身なのに、好きなように食べられるくらいに進歩したものだな~なんて、ホルモンを食べながらいつも思っていた。
そして、一週間に一度は焼肉が習慣になっていた。「もっとスタミナをつけなさい」と、身体が要求していたのかな・・・?

糖質制限って、制限するのは糖質だけで、他の栄養はたくさん摂らなければならない。
そこに気をつけていたからか、職場のみんなが風邪で咳をしたり仕事を休んでいても、私は全く大丈夫だった。
それどころか、次第に身体も楽になり元気いっぱいだった。それ以来風邪をひくことはない。
仕事が終わって帰ってくる時に、途中のスーパーで買い物をするのだが、職場から徒歩10分のスーパーまで、走っていけるようにもなった。

疲れにくい身体も、手に入れたのかもしれないな・・・。

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